1、7杏子它还含有类胡萝卜素胃不好吃什么水果7种养胃水果，这类物质有抗氧化作用，可以修复黏膜，对胃黏膜有益处，是肠胃不好应多吃的水果8枇杷含有大量的蛋白质纤维素果胶和多种维生素，患有胃炎及胃溃疡的患者，可以适当吃一些枇杷；胃不好吃什么水果养胃1 1菠萝 菠萝性平味甘微涩里面含有一种菠萝蛋白酶能分解蛋白质，加强胃肠道的蠕动，可以改善病人消化不良的情况并且里面还含有菠萝朊酶纤维素和糖等元素，有解渴祛暑助消化改善便秘益气；回答胃不好吃什么水果7种养胃水果你好，养胃的水果主要有木瓜红枣苹果芒果猕猴桃等猕猴桃，香蕉等，注意饮食定时定量。
2、香蕉，雪梨，山楂，火龙果，葡萄，芒果，龙眼，以上水果均能和胃润肠；桂圆是药食两用类的，龙眼就具有补脾胃的作用，所以吃桂圆是可以养胃的，但千万也不能多吃参考资料来源人民网哪些水果养胃这六大水果来帮你保护胃气 参考资料来源凤凰网告诉你胃不好该如何选择正确的水果养胃；养胃护胃的7种水果 1木瓜 木瓜具有抗衰美容隆胸养颜平肝和胃，舒筋活络的功效木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效2苹果 苹果中含有大量的维生素和酸性物质；1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒，不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻食用木瓜多是产于南方的番木瓜；养胃水果有哪些1 1黑加仑 如果在过去，对于这种水果是诸多没听过的，但现代人们经济水平好了，有诸多没见过的水果都在市面上销售，而这种水果就是如此不要简单的认为这种水果比较不常见就否定它的作用，其实它具有保胃的功效 它之；3 木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物注意木瓜偏寒，空腹勿食尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻4 菠萝 菠萝性味甘。
3、很多水果还可以起到养胃的作用，肠胃不好的朋友在平时应多吃这样的水果，下面我们具体来了解吃什么水果养胃1吃一些黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘芒果柿子杏中含有β胡；从我的个人经历来说，我觉得经常吃苹果就可以，在所有的水果当中，苹果被称为“水果之王”的确有超越其他水果的功效，在任何季节都适合吃苹果，任何人都适合吃苹果，所以不管是肠胃不好的人还是身体 健康 的人，吃苹果比较好吃苹果对肠胃；促进消化养胃7种水果2 1木瓜 首先，木瓜能够帮助身体促进糖分和蛋白质吸收，有效的缓解胃部常见的疾病，包括肠胃不适等等症状木瓜还能够促进消化，减轻肠胃的负担2石榴 石榴具有大量的苹果酸，能够帮助人体的肠胃消化；苹果是一种性质平和的水果，对于肠胃不好的人来说，都是可以适当食用的苹果具有和胃的作用，既可以预防便秘，也可调理腹泻，而且对于心脑血管问题有很好的调理作用当然，如果是过于胃寒的人，还是建议不要吃生苹果，可以；现在人们的生活节奏非常快，很多人都不按时吃饭，所以胃也不是很好，那么养脾胃最有效的7种水果有哪些桂圆有健脾养胃的作用，它是滋补益气很好的补品，而且桂圆还可以入药，壮阳效果也不错，如果想要调理脾胃，可以适当多吃；对于调理肠胃有一定的功效4桂圆，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，有壮阳益气温胃补脾等多种功效可用于心脾虚损气血不足所致的失眠健忘惊悸眩晕等症。
4、7苹果 苹果味甘性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少胃阴亏虚阴虚胃痛等症煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易；胃不好的患者推荐吃木瓜石榴樱桃等水果，这些水果中含有木瓜酶生物碱维生素C等成分，对胃好1木瓜木瓜中含有丰富的木瓜酵素即木瓜酶木瓜酶是木瓜中的一种蛋白水解酶，可以促进人体新陈代谢，分解蛋白质糖类；养胃水果一味甘酸，性微温的水果 这类水果主要有金橘鲜荔枝鲜桂圆樱桃这些水果具有健脾益气温中养胃作用脾胃虚弱食积气滞进食后常有饱胀不适食少体倦进食少，觉疲倦呕逆便溏病者比较适宜养。
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