3山竹 山竹降火养胃的水果有哪些，俗称“果后”降火养胃的水果有哪些，性偏寒，有清热降火的作用，能有效溶解脂肪，同时具有润肤败火的良好功效，特别是吃完榴莲后，再吃山竹，有很好的清热作用，而水果中含有丰富的膳食纤维糖分镁钙磷等矿物质，还含有丰富的。
1川贝冰糖蒸梨止咳化痰润肺 蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其降火养胃的水果有哪些他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效其中，最常用的要数川贝冰糖梨2苹果蒸着吃止泻易消化 水果虽然营养。
首先给大家说的第一个是苹果，苹果这种水果相信大家一定都是非常熟悉的，可以说他算得上是水果当中最基本的一类了当降火养胃的水果有哪些我们在某一段时间上火的时候，可以去水果店里买一些苹果苹果有很好的去火的效果，同时多吃一些苹果还。
葡萄柚风味极特殊，甜酸而微苦，食用后有迅速消除疲劳清血降火恢复体力之效，葡萄柚的维生素含量高水分多，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果女性养生可以常吃12枇杷 枇杷味甘酸，性平，具有润肺养胃。
椰子荔枝榴莲桂圆杨梅木瓜红毛丹樱桃等水果多吃容易上火西瓜香蕉甘蔗橄榄苹果枇杷梨子等水果吃了有降火功效甘蔗 味甘性寒，有清热生津下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺。
去火的水果 火龙果 火龙果性属凉性水果，味甘，营养成分丰富，含有大量的维生素CB2B3和膳食纤维，而且含有铁磷镁钙钾等物质，能补充人体所需的许多影响成分虽然火龙果是热带水果，不过却有清火的作用香。
1苹果具有生津润肺健脾益胃养心等功效其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞2火龙果中花青素含量很高，具有抗氧化抗衰老作用，含有丰富的维生素C，可。
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