四种粥可治萎缩性胃炎,养胃粥有哪些粥怎么做

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  食材明细

  大米50克、梨1个、鸡蛋1个、蜂蜜少许、葱

  

  冷水里煮鸡蛋,以免鸡蛋破裂

  

  大米提前浸泡1小时

  

  洗干净的削皮、切片

  

  煮好的鸡蛋一切六瓣,这样切比较美观

  

  葱花

四种粥可治萎缩性胃炎,养胃粥有哪些粥怎么做

  

  煮米

  

  大火煮制七成熟的时候,放入梨块

  

  放入切好的鸡蛋块,撒上葱花,淋上蜂蜜

  一碗美味的粥就出锅啦,快去献给你最爱的男朋友和父母吧。

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