1、荔枝和龙眼属于两种不同的水果温性养胃的水果，所以对人体来说两者所能起到的功效也是不一样的，其中荔枝味甘酸，偏温性，具有益气补血理气生津止痛的作用而龙眼味甘偏平温性，具有补益心脾滋补气血健脾养胃的作用 抢首赞 评论 分享 举报。
2、7草莓，是一种非常好的健脾养胃的水果，对于脾胃功能较为虚弱的老年人和小孩来说，草莓有非常好的调理滋养的功效，因为草莓在养脾胃最有效的7种水果中属于味道非常甜美的，但是再喜欢吃草莓也要能够适可而止，不然可能会导致过尤尔不及的。
3、2芒果大多数的芒果味甘酸性凉无毒，具有清热生津解渴利尿益胃止呕等功效芒果特别适合治疗胃阴不足口渴咽干胃气虚弱呕吐因为芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，所以还有明目的作用3樱桃樱桃中的。
4、今天为大家介绍一些生活中常见的7种养脾胃的中性水果大樱桃大樱桃在日常生活之中是一种较为常见的水果，归属于温性水果该水果种类能具有调整人体血气的功效，人长期性的服用是可以提升身体免疫力的，里边还带有比较丰富的。
5、从中医角度来看，荔枝属于温性水果，能够温中益气补脾养胃消暑解毒滋养肝肾等作用因此，在夏季酷热的天气中，多吃一些荔枝有利于保护身体健康，增强体力，提高免疫力总之，荔枝是一种非常美味营养丰富的水果，是。
6、宜吃的水果 榴连，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃促进食欲之功效，其中的膳食纤维还可以促进肠胃的蠕动 黑枣，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质脂肪糖类多种维生素等，黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效 荔。
7、苹果具有健脾补气，纠正食欲不振的作用，而且还可以缓解胃部不适的相关症状，个人以为如果生吃苹果容易出现胃疼，可以将苹果煮熟进行服用，这样也有健脾益胃，纠正脾胃虚寒的作用 龙眼龙眼也是一种温性水果，具有养血益脾补心安神补虚长。
8、养胃多吃木瓜石榴桂圆樱桃芒果苹果石榴葡萄菠萝香蕉等水果木瓜具有健脾胃止渴消肿的作用，石榴里面含有鞣酸维他命C柠檬酸苹果酸等多种物质，具有降血脂调理肠胃的功效胃作为人体的消化器官。
9、木瓜是一种偏温性的水果，适合脾胃虚弱以及胃寒者食用，当然也不要过量木瓜具有健脾消食的作用，餐后半小时吃一点木瓜可以帮助蛋白质的消化，减轻胃肠的消化负担另外，可以将木瓜做成木瓜汤来食用，一样可以起到良好的健脾。
10、胃不舒服吃3种水果1 一苹果 胃不舒服的时候推荐可以吃一点苹果苹果味甘性凉，含有丰富的维生素，它具有健脾补气益胃生津润燥的功效在日常生活中，苹果吃的最多的方式就是生吃，而苹果生吃可以起到开胃助消化的功效，除此之外。
11、以免导致上火的情况发生温性水果有山楂樱桃石榴荔枝青果木瓜白果荔枝桃子龙眼水蜜桃金桔，乌梅，红枣，释迦果等等1大樱桃大樱桃在是一种比较常见的水果，属于温性水果，具有调整人体血气的功效。
12、最养胃的水果是木瓜，木瓜含有大量的木瓜酵素，有助于分解并且加速蛋白质的吸收，可以缓解消化不良和胃炎，养胃的水果比较多，例如芒果樱桃苹果等水果养胃水果指的是有着养护胃功效的水果，或者是富含纤维的水果，例如苹果。
13、荔枝是温性水果，是养脾胃最有效的水果之一，这是因为荔枝有着暖胃散寒，改善血气流通的功效荔枝可以治疗因为气滞血瘀导致胃气不畅引起的胃痛荔枝的补脾胃的功效是很好的，如果脾胃不好可以经常吃荔枝，荔枝还能够有效补。
14、专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘梨和苹果20倍以上，居水果首位樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气调中益颜健脾开胃的功效需注意的是，身体阴虚火旺应忌食或少食养胃，是许多胃不好或者。
15、十大养胃的水果，饮食习惯和人的肠胃是有很大的关系的， 现在很多人为温性养胃的水果了满足自己的嘴巴，没有太注意自己的肠胃，最后都会出现一些肠胃问题，下面为大家分享十大养胃的水果 十大养胃的水果1 一苹果 苹果味甘性凉，可健脾补气益胃，生津。
16、脾胃虚寒的人还可以吃些黑枣的，黑枣含有的营养价值高，有蛋白质，脂肪还有糖类，维生素等食物，是温性的水果，吃了可以帮助补肾养胃的，荔枝也可以吃，荔枝是热性的水果，虽然脾胃虚寒的人可以吃，但是不能多吃，适当吃些可以帮助消肿解毒，止血。
17、4木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎但是要注意不能空腹吃木瓜调理肠胃吃什么水果好2 1樱桃樱桃是营养价值非常丰富的水果，铁含量是所有水果中最高的樱桃是温性水果。
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