夏天多吃哪些蔬菜什么水果吃了对胃好，才会有效什么水果吃了对胃好的起到养胃的作用夏天多吃白菜有助于养胃，白菜被称为天然的“开胃菜”因为除了消除生津口渴促进消化的功效外，还可以加快胃液分泌，保护胃黏膜对肠胃不好的人来说，将白菜榨成汁，加入适量蜂蜜，每天喝一杯，对促进胃溃疡愈合有非常好的效果此外，平时多进行慢跑。
中医认为苹果对宝宝有健脾益胃，生津止渴的功效此外，苹果中还有锌铜碘锰钾等元素，适用于因缺少锌而引起食欲不振宝宝的食用#xF343山楂山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效可用于宝宝消化不良，食积内停#xF333无花果无花果味道甘甜，且有独特的清香味，具有健脾开胃。
宝宝胃口不好，经常消化不良，如果是6个月以上宝宝，仅喝奶粉喝粥，恐怕孩子营养跟不上，会缺锌缺钙宝宝常常不消化，宝宝消化不良吃什么水果好#xF34E苹果苹果不仅可以腹泻，还可以通便它含有鞣酸有机碱等物质，有收敛作用，所含果胶能吸收毒素对于简单的轻度腹泻，吃苹果来阻止腹泻#xF345西红柿富含苹果酸柠檬酸。
什么水果吃了对胃好你好吃苹果菠萝芒果石榴等水果对肠胃好又养胃具体分析如下1苹果苹果含有丰富的维生素纤维素微量元素等营养物质，可以改善胃肠功能此外，苹果还含有酚类抗氧剂，可以吸收肠胃中的毒素，减少肠胃疾病2菠萝菠萝含有一种菠萝蛋白酶，能够分解肠胃中的蛋白质，加强胃肠道的蠕动，改善消化。
1木瓜木瓜味甘，性平有健脾胃，助消化之功用于胃痛，消化不良等2葡萄葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌绿脓杆菌枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎肠炎及呕吐等3橙子味酸，性凉，有健脾和胃，止呕宽胸之功用于。
病情分析你好，一般胃寒者都是不可以服用刺激性的食物哦什么水果吃了对胃好！意见建议建议1，吃一些黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘，芒果，柿子，杏中含有β胡萝卜素，木瓜，西瓜，红柚中含有番茄红素 2，天然维生素C水果红枣，猕猴桃，山楂，柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常。
1 苹果味甘酸，性平有健脾益胃，生津止渴之功用于中气不足，腹泻，便秘等 2 香蕉味甘，性寒有清热润肠之功用于实证便秘 3 荔枝味甘微酸，性温有补脾益肝，养血安神之效用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等 4 橙子味酸，性凉有健脾和胃，止呕宽胸之功用于食欲不振。
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