每日服3次如何养胃护胃食疗方法，每次用原汤炖热如何养胃护胃食疗方法，吃大枣10余枚，姜1～2片，饭前饭后吃均可数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好大枣能健脾温胃补血大枣生姜汤 3不能拿豆奶取代牛奶豆奶寒性，会刺激胃黏膜 4馒头很养胃，可以作为主食胃疼以软食为主，如软饭面食稀粥藕粉橘子等 5汤最。
牛奶补胃又生津，蔬菜如菠菜南瓜等也能护胃#xF476从小培养养胃习惯养胃如何养胃护胃食疗方法的原则是易消化不刺激多营养家长要从小引导孩子养成良好如何养胃护胃食疗方法的饮食习惯，这对孩子的健康成长非常重要#xF3E5胃痛胃胀不适要及时就医如果出现胃痛胃胀等不适症状，要及时就医，不要拖延只有健康的肠胃，才能让我们快乐成长 抢首赞 评论 分享。
作用补肺胃，生津液，润大肠宜于阴虚胃痛，津亏便秘近代用于治疗消化性溃疡病习惯性便秘腹泻脾虚证湿证者忌食 粥类 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生杏仁白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处而新鲜的花生富含蛋白质脂肪，能有效地保护胃确定适合养胃的早餐食物，原则有三易消化，防刺激。
同时，南瓜中的果胶还能够起到保护胃肠道粘膜的作用，避免摄入较硬的食物，对于肠胃产生 *** ，从而能够促进胃肠溃疡的愈合食用南瓜还能够促进胆汁的分泌，不断的加强胃肠的蠕动，帮助食物进行消化，以此保健身体 胃的食疗方法的人 1饮食养生大全 2日常健康饮食食谱 日常健康饮食方法 3女生健身的正确饮食方法。
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