1、夏天多吃哪些水果，可以起到养胃胃病吃什么水果养胃的作用夏天多吃苹果，可以起到养胃的作用苹果味道甜，性凉，主生津开胃润肺舒心另外，苹果还富含苹果酸和芳香醇，可以促进吸收，增加食欲，容易被人体吸收，适合大多数人每天吃一个苹果可以很好地解决肠胃消化不好引起的胃痛胃胀夏天多吃木瓜可以养胃，木瓜不仅胃病吃什么水果养胃；养胃多吃木瓜石榴桂圆樱桃芒果苹果石榴葡萄菠萝香蕉等水果木瓜具有健脾胃止渴消肿的作用，石榴里面含有鞣酸维他命C柠檬酸苹果酸等多种物质，具有降血脂调理肠胃的功效胃作为人体的消化器官，负责食物的消化和吸收，因此，胃的好与坏对人的健康而言是至关重要的，如果胃病吃什么水果养胃；但是木瓜属于是寒凉食物，空腹以及胃寒的患者不可以服用水果 苹果味甘性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少胃阴亏虚阴虚胃痛等症煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质芒果味甘酸；此类水果主要有橘子桃子杏子石榴无花果葡萄杨梅万寿果乌梅苹果这些水果具有补脾益胃益气生津和胃止呕收涩止泻运用于脾胃虚弱，消化不良饮食减少呕逆少食便溏腹泻等症候 养胃健脾不宜吃什么水果 山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多 脾胃。
2、苹果性温，具有健脾和胃润肠除烦行气生津的功效，适合有胃病的人食用，养胃还可以提高免疫力苹果含有丰富的蔗糖葡萄糖和人体所需的微量元素容易被人体消化吸收含有丰富的水溶性食物纤维，能促进有益菌的繁殖，对肠胃有好处营养丰富，抗氧化效果好，葡萄富含的果酸能促进食物消化，促进脾胃功能。
3、6香蕉香蕉入胃经肝胆经，或是润便润肠通便降血压的食物，并且香蕉苹果性平味甘，是有效的养胃的食物可是香蕉苹果不适宜扭到或扭伤的患者服用，应当直到好啦以后再吃想好好地保护自己的胃或是有胃病的人，平常可以合理的多吃这六种新鲜水果，可以不错的保护自己的肝气要想胃更为身心健康；花生，蜂蜜都是养胃的02 核桃榛子松子桂圆花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康03 苹果柚子葡萄桔子凤梨榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津04 大枣豆腐白菜牛奶胡萝卜健脾和胃05 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃；养胃养胃是很多朋友在生活中都有听说过的，因为很多胃病是不能完全根治，需要通过护理才能慢慢的恢复对于养胃护胃，常见的方式就是通过饮食了，在饮食上对胃部具有护理作用的水果会有很多种，下面就为大家介绍养胃护胃5种水果养胃护胃的7种水果 1木瓜 木瓜具有抗衰美容隆胸养颜平肝和胃，舒筋；有胃病的人，在养胃期间怎么吃水果呢养胃可以多吃些湿热性的水果，如桃龙眼荔技大樱桃香蕉，番木瓜番石榴等，都带有充足的营养元素，特性柔和，对肠胃有滋补养生功效如果有胃炎，不必吃柿子红提橘子和番茄等酸碱性水果，也需要关注不能用冷水果，例如无籽西瓜倘若是秋冬季时节，可以。
4、1橙子 橙子味酸，性凉，具有益胃生津开胃下气的作用在食用了油腻的食物过后，吃些橙子能够让胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子李子这类水果也具有同样的功效，有胃部疾病的患者可以适量的食用2橘子 橘子味甘酸，性平，具有补脾益胃以及益气生津的作用，对于脾胃虚弱，消化不良的患者而言有；哪种水果对养胃的作用是最大的下面，就带大家一起来看一下吧水果适合养胃，胃不好的人可以常吃苹果是大家最熟悉的水果苹果富含大量植物纤维，有助于促进胃肠蠕动预防便秘为了最大限度地提高苹果的营养效果，可以煮着吃，果胶含量更高，能干净地吸收胃里的有毒物质，有助于身体健康香蕉的；应该是苹果，香蕉葡萄苹果香蕉就是三种最养胃的食物，想好好保护自己的胃或者有胃病的人，平时可以适当的多吃这三种水果，可以很好的保护自己的胃气想要胃更加健康，日常的饮食就要以清淡为主，不要吃太多辛辣刺激性的食物，这样才能让胃病远离我们，让身体更加健康对咽喉有益的食物有苹果梨。
5、1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物木瓜偏寒，不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮2石榴 石榴具有生津止渴，润燥的功效；番木瓜味酸酸的里边带有蛋清溶解水果酵素，可以填充消化液的缺少，使蛋白更合理的溶解，加强胃消化吸收，针对消化不好的人有较大协助，而且番木瓜还能够治疗胃病维护肠胃番木瓜性偏寒，在空肚的情形下不能服用，尤其是胃弱身体素质不太好的人不能服用，易拉肚子5大樱桃 大樱桃性微温味甘酸。
6、胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多，胃炎病人建议以清淡易消化的饮食为主，建议使用的蔬菜水果以富含纤维少糖分避免刺激性为主可以吃苹果，香蕉，橘子，橙子，火龙果，菠萝，柚子，西瓜，山楂，樱桃，荔枝，猕猴桃等，蔬菜多见于绿色十字花科植物比如白菜卷心菜大头菜甘蓝建议洋葱葱姜蒜。
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