宝宝胃口不好养胃粥的功效与作用，抵抗力下降了，身体怎会棒棒的！
今天麦麦为大家推荐排行榜前十的调理脾胃的粥品，不但制作方便，还能让宝宝缓解食欲不振，妈妈们一定要收藏好哦。
Top10 苹果红枣银耳粥
制作方法养胃粥的功效与作用：1、将白米放入锅里煮；2、将苹果、红枣和山楂去核，与适量银耳一起加入煮好的白米粥里，再煮5分钟完成。提示：水放多了，粥味儿变酸，影响口感，小孩子不喜欢吃酸。
功效：这款粥酸酸甜甜的，有去油和消食的功效，宝宝肯定很喜欢吃。
Top9紫米水果粥
制作做法：1、把紫米洗干净泡1小时；2、用锅将紫米煮开，然后将紫米煮熟；3、将芒果、草莓切块后，备用；4、粥熬浓稠放入碗里，倒入椰汁，加上切好的水果。
功效：紫米具有健脾益胃，补肺清热的作用，能有效调理宝宝肠胃。
Top8小米胡萝卜粥
制作方法：1、胡萝卜削皮切丁； 2、将米泡半个小时后放入锅内，加水，煮一个小时； 3、把胡萝卜丁放入锅中，再煮13分钟完成。
功效：小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能，加胡萝卜等一起熬，营养更全面。
Top7 莲子红枣南瓜粥
制作方法：1、大米清洗干净，准备好熟莲子，把南瓜切成小块备用； 2、锅里面加米煮20分钟后加入小南瓜块； 3、最后放莲子和红枣，煮15分钟即可。
功效：南瓜中含有大量的锌，能促进宝宝生长发育，南瓜和莲子都有安神的作用，二者搭配食用，清热解毒，保护胃黏膜，帮助消化的功效明显。
Top6玉米胡萝卜粥
制作方法：1、将大米洗净与少许盐和食用油拌匀，晾在一旁8分钟。准备一些玉米粒、胡萝卜丁备用； 2、在锅中加适量水，煮开后把刚才的大米直接放进去，大小火各煮半时左右； 3、在锅内加入玉米粒、胡萝卜丁； 4、胡萝卜丁变软后，加少量盐完成。
功效：蔬菜粥本身就清淡易吸收，玉米又是含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高的粗粮，粗细搭配，营养又好消化。味道香甜，很适合宝宝作早晚餐食用。
Top5贻贝香菇粥
制作方法：1、将贻贝干和香菇泡发一小时，大米泡10分钟，香菇切丁备用； 2、贻贝干泡开后，把绿色的纱线扔掉，清洗干净； 3、把贻贝干和大米放锅里。加姜丝、花生油和适量水开始煮粥； 4、煮熟后加入香菇丁，再煮10分钟加适量盐便完成。 功效：贻贝肉质细嫩，味道鲜美，被誉为“海中鸡蛋”，富含宝宝生长的必须物质：蛋白质、碘、钙、铁等。贻贝与香菇一起烹饪，具有补肝肾、健脾胃、益气血、安神的作用。
Top4牛奶燕麦粥
制作方法：1、燕麦用冷水浸泡25分钟，放入锅内加水煮；2、根据口味，将锅内放入牛奶，煮5分钟后加入糖、黄油和适量盐搅拌；3、煮至燕麦变软后完成。 功效：燕麦富含丰富的膳食纤维及宝宝所需的微量元素，可提高食物中的纤维素，和牛奶煲粥食用具有益气健胃，帮助宝宝消化的作用。
Top3牛肉粥
制作方法：1、将牛肉切片备用，将大米浸泡10分种；2、先将大米放入锅内加水煮30分钟，将切好的牛肉放入锅内，薄片可以增加鲜嫩的口感；3、再煮15分钟后放入油、盐、姜、葱。继续煮10分钟完成。 功效：牛肉含有丰富的蛋白质和锌，有助于宝宝的生长发育和提升免疫力。
Top2 百合山药粥
制作方法：1、将山药削皮切块，准备好适量百合和枣；2、大米放入锅内加适量水煮30分钟，把准备好的山药块、百合和枣同时下锅煮；3、大小火各煮20分钟完成。
功效：山药补胃、百合润燥、大枣健脾，三者结合具有清热润燥、滋阴养胃的作用。特别适合宝宝食用。
Top1小米红枣粥
制作方法：1、用水泡小米20分钟，将红枣去核，然后切片；2、将小米放入锅中，加水，把切好的红枣片一起放入锅中搅拌；3、大、小火各15分钟完成。
功效：红枣是最好的养生食品，具有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效，小米和红枣煮粥是治疗宝宝消化不良的食补良方。
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