一苹果 苹果是养胃养胃的水果是哪种的水果之一它含有丰富的维生素矿物质和膳食纤维养胃的水果是哪种，有助于调理肠胃养胃的水果是哪种，增加胃液分泌养胃的水果是哪种，促进消化此外，苹果中的果胶能够保护胃黏膜，减轻胃酸对胃壁的刺激二香蕉 香蕉是一种易于消化且富含钾元素的水果，对于养胃有很好的效果它具有保护胃黏膜减少胃酸分泌的作用，特别适合胃病。
什么水果养胃 1木瓜 木瓜含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，对于胃部不适引起的消化不良具有一定缓解作用木瓜本身具有健脾利胃的功效，对于养胃具有一定作用木瓜还可以喝肉类或者红枣等食物一起煮熟吃，也具有养胃的效果2石榴 石榴味道甘甜具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以。
1苹果，被称作“全科医生”是有原因的，它性味温和，含丰富的维生素和微量元素，可以迅速的中和体内的酸性物质，增强体力和抗病能力，促进胃肠的蠕动，协助人体顺利排出废物煮熟苹果更可以养胃治腹泻，养胃效果更好2龙眼，“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”，龙眼属温热，有壮阳益气温胃补脾。
养胃的水果有苹果香蕉葡萄柚和石榴，这四种水果具有益胃生津的功效一苹果 苹果被誉为天然养胃水果，含有丰富的维生素矿物质和果胶它既能增强消化功能，又能帮助消除胃部不适苹果中的果胶有助于保护胃黏膜，适合长期食用二香蕉 香蕉是理想的养胃水果之一，富含丰富的钾元素和膳食纤维。
养胃不能吃什么水果 1柿子柿子味美但‘收敛’柿子味道鲜美而且营养丰富，但也有不足之处，食之过多也有危害柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时的口涩舌麻就是单宁收敛的缘故单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块2山楂山楂开胃但易结石山楂酸甜可口。
养胃水果有以下几类一木瓜 木瓜当中含有丰富的木瓜酵素，能有效分解并促进消化蛋白质，对养胃有一定的作用而且木瓜的维生素C含量较高，可以保护胃黏膜，促进胃黏膜修复二苹果 苹果是常见的养胃水果之一其富含多种营养物质，如膳食纤维有机酸等，这些成分能够刺激胃液分泌，促进肠道蠕动，帮助。
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