为什么现在的人多多少少都会有胃病，一是因为不良的生活习惯所致，而是跟饮食有关。如今基本所有人都能吃饱饭，尤其甚至每天大鱼大肉，如果你有胃病，还要吃这些食物，那你的胃病是好不怎样养胃的小偏方了怎样养胃的小偏方了。
酸性饮料
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。尤其是清晨，胃部功能虚弱的时候，一定不要喝酸性饮料，否则会提高胃肠道内的酸性，引起胃不适。
巧克力
大量食用巧克力，会带来多余的热量，而且遭受过胃食管反流病折磨的人经历过食用巧克力后带来的难受和刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松时的回流。
冰淇淋
吃太多的冰淇淋、冰棍、冰能饮料会影响胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后会导致食欲下降，也会刺激脾胃。
豆类
豆类一直以来都以为是健康食品，殊不知食用过多它会引起消化不良，豆类所含的低聚糖、水苏糖和棉子糖被肠道细菌发酵能分解产生一些气体，进而引发打嗝等。
辛辣食物
虽然吃辣椒对健康有一定的好处，但从肠胃的健康考虑，还是要少吃。辛辣能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，而且增加胃的负担。
包心菜
这些富含纤维素和营养素的蔬菜毫无疑问十分健康，但它们会在肠道中产生一种气体，解决的方法十分简单就是将这些蔬菜煮熟，即便用沸水烫一下也可以。
饮食好坏决定胃的健康与否，有些食物吃了对胃有益，有些则不然，那么该如何养胃暖胃呢怎样养胃的小偏方？
中医推荐喝丁香叶茶养胃暖胃
丁香叶茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、生姜等同用，治虚寒呕逆，如丁香柿蒂汤(《症因脉治》);与白术、砂仁等同有, 治脾胃虚寒之吐泻、食少，如丁香散(《沈氏尊生书》);治妊娠恶阻，可与人参、藿香同用。还含有子宫收缩成分，易容于水和乙醇，不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香内服或制成稠膏外敷脐部可以治疗胃寒妊娠呕吐者。
常喝丁香叶茶，不仅可以暖胃、治胃寒，还可以清新口气，抑制幽门螺旋杆菌活性。每天冲泡3——5克丁香叶茶饮用对胃十分有好处。
标签： #怎样养胃的小偏方