1、11橄榄橄榄有清肺利咽生津解毒清肺养胃的水果的作用嗓子痛时含服些青橄榄清肺养胃的水果，可使咽喉清爽清肺养胃的水果，如与鲜萝卜煎服效果更好橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛咳嗽烦躁等症12甘蔗中医认为，甘蔗入肺胃二经，具有清热生津下气润燥补肺益胃的特殊效果甘蔗可治疗因热病引起的伤津。
2、6桑葚，含有非常多的维生素C和B，它是属于抗氧化能力很好的一种水果，对于脾胃不适的人来说每天适量吃点桑葚可以有效的调节胃肠道的消化功能，提高肠胃对于食物吸收营养元素的活性，并且还有一些补血的功效7草莓，是一种非常好的健脾养胃的水果，对于脾胃功能较为虚弱的老年人和小孩来说，草莓有非常。
3、1梨 生津止渴益脾止泻和胃降逆的功效，是清肺润肺之王，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响糖尿病不能吃 2苹果冠心病心肌梗塞肾病慎吃， 白细胞减少症的病人前列腺肥大的病人 均不易生吃苹果，以免使症状加重。
4、银耳又称白木耳，味甘淡性平，无毒，入肺胃肾三经，具有生津润肺益气活血滋阴养胃补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽肺燥干咳胃肠燥热便秘等症 银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可 4鸭蛋 鸭蛋性味甘。
5、清肺的水果类1橄榄有清肺利咽生津解毒的作用嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛咳嗽烦躁等症2枇杷有润肺止渴下气之功，可治疗肺萎咳嗽吐血和烦渴等枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃降气下疾作用，常用。
6、养胃的水果有石榴木瓜芒果樱桃苹果等等1石榴石榴具有生津止渴清肺润燥的功效，石榴中含有多种维生素成分，还含有丰富的柠檬酸苹果酸鞣酸等物质，可以起到养胃的作用，同时可以治疗腹痛腹泻等除此之外，石榴还具有帮助消化降血脂等作用2木瓜木瓜中含有一种成分，叫木瓜酵素。
7、苹果苹果是一种全能果子，苹果味甘性凉，具备生津解渴清热解毒除烦健脾养胃润肺止咳悦心涩肠治腹泻之作用苹果可减少胆固醇防动脉硬化防癌缓解疲劳，还有利于将钠排出来身体之外 无花果无花果除生吃外还能够生产加工变成干果果脯水果罐头等不管干鲜无花果均可当药咽喉肿痛时，吃上。
8、1甘蔗甘蔗味甜，含有丰富的水果纤维非膳食纤维由于甘蔗的水分充足性温和，可以很好的进入肺部和胃部，从而达到清热生津补肺润肺化痰润燥的功效出现肺热咳嗽痰多口干等症状，是可以通过饮食甘蔗治疗的虽说甘蔗的功效如此之多，但是血糖高的人群要少吃2杏子杏当中含有铁甲钙。
9、摘要很多朋友希望通过日常的饮食来调理身体，尤其是清肺化痰这一方面，只是面对多种多样的食物，并不了解食物的性质清肺的蔬菜有白萝卜南瓜芦笋木耳海带芹菜莲藕山药百合等清肺的水果有梨杨桃柚子枇杷金桔橄榄莲雾葡萄等还有些清肺化痰的食疗方，下面一起详细了解一下吧清肺的水果。
10、润肺的水果有1甘蔗甘蔗味甜，含有丰富的水果纤维非膳食纤维由于甘蔗的水分充足性温和，可以很好的进入肺部和胃部，从而达到清热生津补肺润肺化痰润燥的功效出现肺热咳嗽痰多口干等症状，是可以通过饮食甘蔗治疗的虽说甘蔗的功效如此之多，但是血糖高的人群要少吃2杏子杏。
11、摘要人每时每刻都在呼吸，呼吸道时刻和外界打交道，所以肺部是人体最容易沉积垃圾的部位，因此清肺养胃的水果我们需要经常清理自己的肺部那么清肺吃哪些食物好呢可以选择雪梨柚子等水果，山药莲藕等蔬菜，还有百合银耳等补品，多喝蜂蜜水和豆浆也对肺部有利，一起看看十大清肺食物排行雪梨清热化痰雪梨。
12、1荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热胃热，对于肺火引起的目赤不适痰多，以及胃火旺引起的痔疮大便下血等均有疗效2苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果苹果中所含的大量水分和各种保湿。
13、养肺清肺最好的水果 1杨桃 含有丰富的维生素糖分酸素等，对于口腔男性头痛有很好的治疗作用2苹果 有健脾养胃润肠止泻的作用，可以消除疲劳，有效改善呼吸系统的功能和肺部的功能3无花果 可以清肠除热理气消食，有消肿解毒的作用，且无花果可以治疗肺热，声音嘶哑的症状4石榴 对于。
14、养胃水果 葡萄，苹果，梨 养胃食物大米小米燕麦南瓜猪肚猪瘦肉兔肉牛肉鸡肉牛奶等，以及既可入药又可入菜的党参北芪杞子阿胶山药莲子大枣等此外，注意作息规律劳逸有度，保持心情愉快，适当参加文体活动，注意气候变化，适时增减衣服避免腹部受凉，都有助于胃病的治愈。
15、现在很多水果都是一年四季供应，不过吃水果也要分季节，食用时令水果才适合该季节人体的营养需要，现在正值春季，很多水果纷纷上市，那么春季吃什么水果好呢清肺养胃的水果？建议春季时节可多吃青橄榄，因为它营养丰富又有药用价值的水果以润肺养胃下面就一起来看看春季吃橄榄的功效有哪些吧一橄榄的功效 青橄榄味甘。
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