1试试这三款药膳1养胃药膳桃仁猪肚粥原料和制法桃仁去皮尖生地各10g养胃的药膳有哪些，熟猪肚片大枣各50g养胃的药膳有哪些，料适量将桃仁生地取适量水煎取汁，加猪肚片大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂功效可益气活血，化淤止痛2养胃药膳佛手扁苡粥原料和制法佛手10g，白扁豆苡米山药各。
现在进入最热的时节，我们要注意养生保健，饮食应清淡多样化，以清为补，宜补气清暑，宜健脾养胃，同时也可配合药膳进行调理下面小编就给大家推荐9款养生药膳方，帮你在夏季健脾养胃，一起来看看番茄荸荠饮 荸荠200克，番茄200克，白糖30克将荸荠洗净，去皮，切碎，绞取汁液番茄洗净，切碎。
黄芪牛肚汤，比较适合脾胃虚弱引起的消化不良，浑身乏力腹胀等一些胃部不适的症状，黄芪具有比较平和的作用和效果，是一种中药材，经常被用来做药膳搭配牛肚能够起到非常好的养胃作用，把黄芪用温水冲洗干净，牛肚洗干净之后放在砂锅里面加入姜片，料酒，葱段大火烧开之后把黄芪放进去大概炖一个半小时左右。
传统的养胃药膳 养胃护胃可以说是人们在日常的生活中最为常见的养生方式之一养胃的药膳有哪些了，特别是听过食物养胃，下面小编就为大家介绍7款养胃药膳1虫草百合鸭肉汤 原料冬虫夏草3克百合25克鸭肉100克制法先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉功效。
胃不好是一个很难解决的问题，而且也是一直人们的困扰现在的人们生活压力都是比较大的，饮食不规律出现的肠胃疾病是很常见的一种情况肠胃不好要懂得调理，下面的这些养生的药膳就可以改善1老姜茶 材料红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量制作将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
常食健脾养胃的食物，如山药莲子大豆谷物扁豆薏苡仁山楂香蕉大枣板栗及猪瘦肉牛肉鸡肉牛奶豆制品等补益脾胃的中草药有人参茯苓黄芪白术甘草等，与食物配制成药膳效果更佳如何护胃，这就要重“五养”1保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人。
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