1、1 香蕉 香蕉是一种非常容易消化的水果胃不好吃什么水果养胃又补胃，富含钾和维生素B6胃不好吃什么水果养胃又补胃，有助于缓解胃部不适和胃酸反流2 苹果 苹果富含果胶，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和胃部不适3 梨 梨含有丰富的果胶和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和胃部不适4 西瓜 西瓜含有丰富的水分和电解质，有助于缓解胃部不适。
2、1菠萝 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收菠萝具有健胃消食丶补脾止泻丶清胃解渴等功用菠萝中所含的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动2石榴 石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，有效地治疗腹泻痢疾等症，石榴有助消化抗胃溃疡软化血管降。
3、胃不好的人可以选择以下养胃水果1 香蕉香蕉可缓解胃酸过多和胃酸倒流的不适，还能修复胃壁和缓解胃炎症状2 苹果苹果不仅含有丰富的纤维，还富含果胶，有助于吸附和排出胃肠道中的有害物质，能改善胃部不适3 梨梨具有润肺生津止咳化痰的作用，也有助于缓解胃部不适选择熟透的梨食用。
4、1苹果 苹果味甘性凉，主生津开胃润肺舒心另外里面含有丰富的苹果酸和芳香醇类物质，能促进吸收和增加食欲，并且易被人体吸收，适宜大部分人使用每天一个苹果，可以很好的解决胃肠道消化不好而导致的胃痛胃胀2石榴 石榴味甘性温，主收敛涩肠杀虫止痢石榴的维生素C含量比苹果高很多。
5、养胃又补胃的水果包括苹果香蕉木瓜葡萄和石榴1 苹果苹果是一种非常健康的水果，含有丰富的维生素和矿物质，尤其是果胶，有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适苹果中的膳食纤维有助于消化，可以促进肠道蠕动，有助于改善消化功能适量食用苹果可以起到养胃补胃的作用2 香蕉香蕉含有丰富的钾。
6、芒果味甘酸性凉无毒，所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量最为丰富具有清热生津解渴利尿益胃止呕等功效，特别适合胃阴不足口渴咽干胃气虚弱呕吐眩晕人群食用苹果补气益胃 苹果味甘性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃时除胃不好吃什么水果养胃又补胃了部分维生素会丢失。
7、1想要养胃可以在平时吃苹果木瓜石榴，苹果中含有丰富的果胶维生素矿物质糖分，并且属于碱性食物，适当吃苹果除胃不好吃什么水果养胃又补胃了能补充人体所需要的营养物质之外，同时还可以中和胃酸，因此可以达到养胃的作用2木瓜进入胃内后不仅可以分解蛋白质，还具有抑制炎症的作用，有胃部疾病的人可以在平时适当吃木瓜。
8、1苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用2葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复3木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃胃肠都有很好的养护作用。
9、1山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用并且，山药能增强人体的消化吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振消化不良等症状有很好的疗效2菠菜 菠菜中含有大量的纤维素，纤维素是肠道蠕动的必需品所以，多吃菠菜可以促进肠道蠕动，防止便秘而且，菠菜中还含有。
10、2胃不好的人在日常生活中还需要注意，不要吃一些辛辣刺激食物酸性食物以及油腻难以消化的食物，这些食物都不利于肠胃的健康以上就是小编为大家解答的胃不好能不能吃苹果胃不好吃什么水果养胃以及胃不好饮食要注意什么，希望对大家有帮助胃不好能吃苹果吗看情况如果是因为胃部或者十二指肠。
11、众所周知，维生素C能很好的保护肠胃有些人的肠胃十分的差，一次到什么刺激性的食物就会难受拉肚子，比如辣椒，冰激凌等水果不光是补充各种营养，养胃方面也是能手本期的健康饮食文化，带胃不好吃什么水果养胃又补胃你看7款养胃好水果1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾。
12、有些水果对于胃不好的人来说并不是很适合，这些水果可能会刺激胃，增加胃部不适的程度以下是一些适合胃不好的人的水果1 香蕉香蕉富含钾元素，能够中和过量的胃酸，同时有助于缓解胃部不适2 苹果富含纤维素的苹果有助于消化，同时苹果对于胃炎和胃溃疡患者也有一定的治疗作用3 梨。
13、含有多种果酸，有助于消化食物，促进食欲同时，葡萄中的花青素还具有抗炎作用，对胃黏膜有一定的保护作用5 红枣具有养胃补血安神的功效红枣中的多种营养成分有助于改善胃肠功能，缓解胃部不适三注意事项 虽然上述水果对胃病患者有益，但也要注意适量食用，避免过量导致胃部不适此外。
14、胃不好的人可以吃这些水果苹果香蕉木瓜葡萄和石榴接下来详细解释1 苹果苹果富含多种营养物质，如维生素C矿物质和果胶等对于胃不好的人来说，苹果具有养胃的作用果胶可以保护胃黏膜，有助于消化，减轻胃部不适2 香蕉香蕉含有丰富的钾元素，有助于调节体内的电解质平衡此外。
15、胃病吃什么水果好现在的生活节奏很快，也不注重养胃，很多人都有胃病，那么吃什么可以养胃呢？下面就一起去了解下胃病吃什么水果好胃病吃木瓜好 木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物但木瓜性偏寒，不宜空腹胃寒及体虚者食用。
16、养胃最好的水果是苹果香蕉葡萄和木瓜详细解释如下一苹果 苹果被誉为“水果之王”，具有丰富的营养价值，尤其对于养胃非常有益苹果中的果胶有助于调节肠胃功能，保护胃黏膜，减轻胃酸对胃的刺激此外，苹果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化二香蕉 香蕉是养胃的水果之一它。
17、胃部不适时，选择合适的食物尤为重要许多人都知道避免一些可能加重胃部不适的食物，如油腻的食物糖分过高的食物，或者刺激性强的食物但是，你知道在胃部不适时应该吃些什么水果吗？下面，我们将列出五种在胃部不适时可以食用的水果一苹果苹果被誉为全天然的牙刷，因为它含有大量的水分和纤维。
18、养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子桃子杏石榴无花果葡萄杨梅苹果等尽量避免温热性凉性水果1橘子橘子具有开胃止渴润肺的作用2桃子桃子具有补益气血，养阴生津的功效3杏杏具有止渴生津，清热祛毒的功效4石榴中医认为石榴具有生津止渴，润燥的功能。
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