特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜卷心菜菠菜韭菜海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐 4洗牙不能少 利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑牙结石就是人们所。
1红茶喝红茶具有诸多的保健功效，但是红茶中的深色茶色素会使我们的牙齿染色，所以喝完红茶之后，一定要及时漱口2罐头食品该类食品热量低，口感好但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多这种酸性物质会使牙齿的矿。
要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜卷心菜菠菜 韭菜海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐常。
1多喝水这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡苏打水以及红酒留下的牙渍2保证日常饮食中有一定比例的果蔬在吃苹果芹菜黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时，口腔会顺带着被清洁一遍，这是因为在牙齿和牙龈之间的。
一定期做好牙齿保洁工作 刷牙可以从约克夏小的时候就开始进行，狗狗适应了刷牙后就不会一直有抵触情绪由于约克夏属于小型犬，主人需要根据实际情况购买牙刷和牙膏一般情况下，主人每周给狗狗刷一次牙就可以了刷完牙后。
主要包括1儿童时期的间隙管理2乳牙及混合牙列期反颌的早期矫治3口腔不良习惯的治疗4还要预防外伤对牙齿的意外伤害口腔 健康 是身体 健康 的基础，做好儿童口腔保健，使孩子牙齿好，身体好， 健康 成长。
1干粮湿粮组合吃较好2鱼肉与牛肉兔肉组合较好3和兽医讨论选择一款既营养又保护牙齿健康的猫粮4给猫啃磨牙骨或咬胶，可以帮助降低牙结石但注意不要给鲶鱼鸡肉猪骨头，因为这些东西可能因断裂引起猫的口腔。
我们观察猫咪，常常着眼于它的外部，比如皮毛光泽，或是眼睛中深邃的瞳孔，对于猫咪的牙齿及口腔，往往是主人们经常忽略的地方，经常是等到猫咪张嘴，产生了一股令人发指的气息，才开始注意猫咪的牙齿及口腔牙齿保健对于猫咪是一件非常重要的工。
洗牙和洁牙没有区别洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，容易发现细小。
5食谱广营养好牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食6保精护齿肾主骨，齿乃骨之余也肾精充沛，则牙齿发育政党而长得坚牢故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种。
种植牙后必须注意的护理知识\x0d\x0a\x0d\x0a1做好口腔与种植牙的日常清洁，定期复查与医疗护理一般每隔六个月需到专科医院进行洁治，及时清除常规刷牙去不掉的菌斑和结石同时还要请医生定期检查种植牙的连接。
古人牙齿保健 秦汉时期 关于口腔牙齿之清洁健美疾病保健已有了比较高的要求例如诗经·卫风·硕人中形容美女牙齿“齿如瓠犀”，即指牙齿要如同葫芦子一样整齐洁白反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉。
懂得宠物猫牙齿保健的主人，每个星期都会给猫咪刷牙3~4次，定期的到宠物医院给猫咪清洗牙齿，清除牙石以保护牙齿的健康一般来说，猫咪的牙齿如果护理不当，就会容易导致牙齿上残留污垢，最后导致牙齿腐烂牙龈发炎等严重的。
中国人自古注重牙齿保健，哪些植物是古代的刷牙利器说到刷牙现在这个还真的是每个人都要做的事情了，而且不仅仅是早上而且晚上也刷，有的人中午吃饭也会刷，有的人甚至是吃完一口饭就刷一次这样的，所以说刷牙这件事情还。
应该选择干燥的食物因为柔软粘性的食物，在猫咪吃过之后都容易残留在牙齿上，容易导致猫咪出现口腔问题而干燥的食物不仅不会有这种情况，同时还有一定清除牙垢的功能，起到猫咪牙齿保健的作用。
洗牙的间隔时间依据个人的具体情况而不同，具体情况建议咨询牙科医生普通人大约一年需要彻底清洁一次洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周。
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