化湿清肝茶 玉米须60g脂肪肝食疗，冬葵子15g脂肪肝食疗，赤小豆100g脂肪肝食疗，白糖适量将玉米须冬葵子煎水取汁脂肪肝食疗，入赤小豆煮成汤，也可加白糖调味代茶饮本方可作为脂肪肝的食疗保健茶，常用多有裨益枸杞子茶每天取10粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对。
不吃或少吃动物性脂肪甜食包括含糖饮料多吃青菜水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉河鱼豆制品等，不吃零食，睡前不加餐3 第三步以调整脂肪肝饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋。
脂肪肝的食疗方法1首乌肝片 做法首乌液20ml制首乌6g，开水20ml，鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋食盐酱油各适量，油炒作用该方补肝肾益精血，有明目降血脂降压和防止动脉粥样硬化等作用。
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