糖尿病性肠病的西医如何治疗？

˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2022-01-13/61df1061491cd.jpg" alt="糖...

吃什么 changweiyan 366 2022-01-13

奥利司他如何起作用的？

˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-12-31/61cded9fbffc8.jpg" alt="奥...

减肥 changweiyan 305 2021-12-31

人体肠道内的菌群是如何建立的？

胎儿刚出生时，胃肠道是处于无菌状态，随着第一声啼哭，第一口乳汁，周遭环境中的细菌就会进驻并定植入我们的肠道肠道。 小儿成长的不同时期，肠道中的菌群结构也会因饮食...

知识点 changweiyan 363 2021-12-27

生酮饮食减肥食谱一日三餐如何安排？

˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-12-24/61c4b356c1e28.jpg" alt="生...

减肥 changweiyan 384 2021-12-24

如何快速的跑步减肥

1、跑步减肥之前一定要选择好跑步的距离，如果很近的话达不到减肥的效果，如果太远会让人感觉非常的劳累，建议选择跑步在40分钟左右的路程，上班一族可以不要开车，选...

减肥 changweiyan 332 2021-12-17

减肥要如何注意饮食？

减肥期间，饮食至关重要，饮食控制是否到位直接决定了减肥的效果减肥食物。要做到既保证不挨饿又能让减肥持续健康的进行。 保持适量的热量缺口减肥的道理其实很简单，饮食...

减肥 changweiyan 345 2021-12-15

健身期间如何搭配减肥餐？

减脂搭配： 蛋白质摄入：每天每公斤体重×（女：1.5g）塑形按照减脂计算 （男：2g） 碳水摄入 ：每天每公斤体重×体脂百分比系数（男＞25%减肥餐，女＞...

减肥 changweiyan 372 2021-12-15

如何增加肠道蠕动??

促进肠道蠕动，有以下几种方案:第一种，可以选择适当的体育运动，如散步，慢跑、快走、骑自行车、做瑜伽、打太极拳、游泳等运动肠道。 第二种，每餐饭后半小时可以进行腹...

知识点 changweiyan 385 2021-12-11

肠道溃疡是如何造成的？

肠胃溃疡引起的原因有以下几种：1、幽门螺旋杆菌感染肠道。很多的溃疡病，尤其是胃溃疡、十二指肠溃疡，多数都含有幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌的代谢产物，比如尿酸酶、尿...

知识点 changweiyan 334 2021-12-11

如何让肠道健康？

要吃低脂饮食，不要吃油炸食品和太油腻的食物及动物内脏肠道。多吃新鲜的水果、蔬菜和粗纤维食品，因为新鲜的水果和蔬菜可以为人体提供丰富的维生素，而维生素对肠粘膜的修...

知识点 changweiyan 376 2021-12-11

对虾肠炎病如何防治？

对虾肠炎的病因有以下几种： 1、细菌性肠炎肠炎。主要以弧菌感染，嗜水气单胞菌、大肠杆菌、沙门氏菌等细菌居多，此类池塘多伴随着底质的恶化，有利于病原菌的繁殖。 细...

知识点 changweiyan 336 2021-12-11

如何才能瘦腰？

说到瘦腰减肥，最近在看《三十而已》，看着看着，发现一个奇怪的点：江疏影怎么没有腰？？？ ˂img src="http://bjiong.com/zb_users...

减肥 changweiyan 328 2021-12-10

如何瘦到80斤？

˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-12-10/61b23ed56ddda.jpg" alt="如...

减肥 changweiyan 327 2021-12-10

不想锻炼，如何在家减肥？

不想锻炼减肥，怎么减肥，那还用说吗？那只能饿了，每天的饮食量减半，甚至减到三分之一，同时再改变平时吃的食物品种结构： 1、少吃含油高的，含脂肪高食物，比如不要吃...

减肥 changweiyan 327 2021-12-10

如何能从120斤减到105斤？有哪些好的减肥方法推荐？

本人大一刚入学110斤+，大二以后就一直维持在90斤，现在研究生毕业了，体重也一直维持在这个数字，顺便补充下我的身高：156减肥。有点矮，个人觉得身高配这体重还...

减肥 changweiyan 303 2021-12-10