并且石榴中含有鞣酸，维生素 C 等多种可以帮助消化和帮助降血脂的物质，对于调理肠胃有着它独特的效果石榴籽不太好消化，肠胃不好的人就不要吃籽了。
还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血 二肠胃不好吃什么调理 1多吃富含维生 身体感觉乏力，轻度风热感冒兼有肠胃不适 用法用量丸剂一次8丸，一日3次水。
另外，石榴中含有鞣酸维生素C柠檬酸苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以。
肠胃不好的人，可以痛快地吃山药，不必担心肠胃不舒服因为，山药含有的多糖蛋白成分的黏液质消化酵素等，有助于胃肠的消化吸收，可以滋养脾胃，强。
肠胃疾病不好的人吃面条也可以达到一个很好的保养肠胃的功效 3红薯 肠胃疾病不好的人群，建议大家在日常也可以适当的多吃一些富含膳食纤维的食物，红。
胃病的患者越来越多，有许多的胃病患者不知道自己可以吃什么，吃什么样的 了解了胃不好吃什么菜后，再来看看胃不好不能吃的东西吧 7种食物最伤肠胃。
6涩水果要注意空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子山楂香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质。
鲜枣好吃但枣皮扎胃 鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适膳食纤维大部分存在于大枣的。
8⃣荔枝 荔枝性温，味甘酸，具有养血生津理气止痛等等功效，其中大量的维生素和蛋白质，有利于增强机体免疫功能，而且可以促进微细血管的血液。
更别提为他们做顿好吃的了，我妈因为年轻时落下的病根，肠胃一直不太好， 后来我查资料才知道，肠胃不好的人吃东西一定要多搭配点粗粮，粗粮可以在。
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