有研究发现，香蕉中含有一些物质可以减少细菌的数量，保护我们的肠胃健康，不过也不能吃太多了，物极必反 2调理肠胃多吃苹果 苹果的营养价值很丰富。那么肠胃不好吃什么调理效果比较好呢 吃得清淡一点，干净一点就好肚子不好时少去最好不去吃大排档的东西，看起来不太干净的东西都不要吃了还。
治疗肠胃病的食物 南瓜据滇南本草和本草纲目记载南瓜性温，味甘，入脾胃经也就是说，南瓜对于养护脾胃很有好处从现代营养学的角度。我肠胃一直很不好，吃东西经常不消化，就胀在肚子里，吃多拉少，很难受请问像我这样肠胃不好的人吃什么食物是比较好的啊 你好，肠胃不好的人更要。
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