1、精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息放松腹部 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点经常胃痛的人喝西红柿汁 西红柿的酸味由柠檬酸苹果酸琥珀酸等有机酸组成。
2、胃疼就更加难以缓解了所以，一胃疼，就要立即松开腰带 喝一杯浓牛奶 如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶。
3、放松腹部可以缓解胃痛 当胃病发作引起疼痛的时候，建议大家把腰带或者皮带解开，放松一下腹部，这样做能让胃气运行得更加顺畅正确喝水可以缓解胃痛 有人说在胃痛的时候喝点水可以减轻疼痛，其实在生活里注意喝水的时间也可以预防胃痛专家提醒吃点温食可以缓解胃痛 冬季无缘无故出现胃痛有很大的可能是因为胃部受凉了，这里的受凉不仅是因为外部寒风袭击引起的。
4、如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解疼痛 1揉内关内关穴位于手腕正中如何保养预防胃部疼痛 1定时定量即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿都应主动进食避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。
5、精神胜利法 胃疼在发作的时后一定要稳住只要你努力忍住疼痛，然后镇定地坐在椅子上，接着缓慢地调息放松腹部 胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点经常胃疼的人吃点东西 胃疼常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包饼干等是很管用的。
6、精神胜利法 胃疼在发作的时后一定要稳住只要你努力忍住疼痛，然后镇定地坐在椅子上，接着缓慢地调息放松腹部 胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点经常胃疼的人吃点东西 某些情况下，胃疼是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点。
7、快速缓解胃疼的方法 1 如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上。
8、那么有什么可以快速缓解胃痛办法呢1把腰带松开在胃疼的时候，应该立刻将腰带松开如果腰带束缚得太紧的话，就会使病人的。
9、快速缓解胃痛的6个方法 把腰带松开 在胃疼的时候，应该立刻将腰带松开如果腰带束缚的太紧的话，就会使病人的胃部出现胀气的情况，胃疼就更加难以缓解。
10、一缓解胃痛的最快方法 1精神胜利法 胃疼的时候，我们需要注意要自行的缓解，慢慢的调整我们的呼吸，胃痛在发作的时后一定要稳住只要你努力忍住。
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