茉莉茶的功效与作用点,茉莉茶

changweiyan 645 0

  茉莉花茶能减肥吗茉莉茶?茉莉花茶减肥的效果不大茉莉茶,但茉莉花与玫瑰花一同配伍泡茶喝消脂瘦身茉莉茶,减肥效果显著。

  玫瑰茉莉花茶的泡法

  用量:茉莉花3克、玫瑰花3朵、开水320毫升;

茉莉茶的功效与作用点,茉莉茶

  步骤:

  准备玻璃杯,将其放在茶盘内;

  往杯中放入茉莉花、玫瑰花,倒入约90度的开水冲泡;

  浸泡3-5分钟,芽叶展开同时会有淡淡香气扑鼻而来;

  冷到适当温度后,即可饮用,喝起来味道甘甜、可口;

  茉莉花茶的功效与作用

  主要有抗菌消炎、清热解毒、安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、防辐射、疏通人体肠胃排宿便、提高免疫力等功效。

  注意:茉莉花辛香偏温,有炎症上火、便秘者慎食。女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶,如:月经、怀孕、哺乳、临产期。

  更多食补养生资讯关注养生密码微信公众号:ysmm120

(京东.养生密码旗舰店|投稿)

茉莉茶的功效与作用点,茉莉茶

标签: #茉莉茶