苦荞茶减肥苦荞茶减肥效果好吗 1、1苦荞茶在饭前半个小时或饭后进行饮用，才能达到减肥效果2苦荞茶的热量较低，含有丰富的膳食纤维，可以使人产生饱腹感饭前半个小时前饮用，可以使人减少对主餐上热量... 养生茶 changweiyan 412 2023-04-16
