早晨空腹喝牛奶好还是不好早晨空腹喝牛奶 早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高但最好不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1_2小时后喝牛奶，空腹喝牛奶在胃中还未被充分消... 病因 changweiyan 405 2023-05-26
