深度睡眠占比多少正常,深度睡眠占整个睡眠时长的比例 睡眠时间适中最好 睡眠时间一般应维持7至8小时深度睡眠占比多少正常，但不一定强求，应视个体差异而定入睡快而睡眠深一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力入睡... 健康睡眠 changweiyan 1.9K 2023-06-22
