为什么说“肠道健康会影响人的情绪”？

为什么肠道健康会影响人的情绪？因为肠道疾病本身就是心身疾病，而且人的大脑和肠道的联系是非常密切的肠道。 新知识“脑肠轴”我们知道肠道微生物是我们肠道中的微生物菌...

知识点 changweiyan 957 2021-05-30

如何判断肠道是否健康？

肠道包括了大肠和小肠，小肠比较长，有4至6米这么长，包括了十二指肠，空肠和回肠肠道。小肠主要负责食物的消化和吸收，大部分营养物质都是在小肠被吸收的，例如糖，脂肪...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-05-13

如何让肠道更健康？

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知识点 changweiyan 978 2021-05-09

益生菌和现代人的肠道健康

今天肚子又不舒服了？肠道问题，也就说我们常说的肚子难受肠道。对于现代人来说这方面的问题十分常见，以前可能吃不干净的食物才会拉肚子，现代吃了点刺激性的食物也会...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-05-03

肠道健康对你意味着什么

你知道人体最大的免疫器官是什么吗肠道？你知道人体中主要负责营养消化和吸收的是哪个器官吗？ 一起来了解一下吧肠道！ 肠道堪称身体“最劳累的器官”—...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-05-03

要长寿先肠寿，如何保护肠道健康？

肠道是人体内最大的解毒器官，承担着人类绝大多数的解毒任务肠道。在戒毒的同时，也承担着抗病的责任。那么如何保护肠道健康呢？ ˂img src="http://bj...

知识点 changweiyan 993 2021-05-01

肠道健康是人体健康的根本，你有没有好好关心过你的肠道君？

肠道是人体中最劳累的器官，它要不停的帮你消化食物，吸收营养，排出毒素肠道。肠道君每天任劳任怨的为人们工作，但却往往容易被忽视。 有个说法叫“要长寿，先肠...

知识点 changweiyan 972 2021-04-30

肠道全靠养，牢记这五点，肠道更健康

点击右上角关注我 关注健康 肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段肠道。我们都知道肠道是人体最大的消化器官和排毒器官。若要保持肠道健康年轻，就必须建立良好...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-04-24

“肠”健康，才能“长”健康，不知如何保养肠道？消化科医生教你

近年来，随着生活水平的不断提高和饮食活动的越来越多样化，养生开始成为了许多人都关注的重点肠道。 但是不少人在进行养生活动的时候，却往往会把心脑肾放在首位而忽视对...

知识点 changweiyan 1.2K 2021-04-23

健康科普：胃溃疡

杨先生胃溃疡，今年38岁，是一家上市公司的区域经理，他的晚饭常常在酒店饭桌上陪客户，一天甚至能参加几个饭局，久而久之，杨先生就得了慢性胃炎，经常有胃部反酸，疼痛...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-04-22

肠道是第二个“大脑”：改善肠道健康，可用上4个“肠识”

“日本人太在乎健康了肠道。如果把好吃的食物和健康的食物放在一起，我们也许会挑好吃的，但日本人一定会挑健康的。”一位从事食品营养研究、在日本生活和工作了20多年的...

知识点 changweiyan 1.0K 2021-04-12

菌群：肠道里的健康密码

仲夏来了，天气愈加炎热，很多人选择喝点儿冷饮来降暑，没想到肠道菌群平衡被破坏，拉起了肚子肠道。 人和细菌是共生体肠道。肠道菌群就是肠道里的各种细菌，数量有10万...

知识点 changweiyan 948 2021-04-09

想要肠道健康，肠道菌群平衡是关键

肠道菌群是生活在我们体内的伙伴，这些“伙伴”为了维持我们的生命活动，每天都在勤勤恳恳的工作，那么我们如何与这个重要的伙伴和谐愉快的相处呢，首先我们必须充分的...

知识点 changweiyan 1.1K 2021-04-06

肠道与健康

肠道是人类身体中一个精密的垃圾处理站，人体消化吸收的残渣以及80%以上的毒素由肠道排出体外，也有近80%的细菌存在这，所以一旦肠道出现问题，它将是一个储存毒...

知识点 changweiyan 894 2021-04-04

肠道健康对于人体生态健康的重要性

肠道系统的危害： 1.消化系统：牙酸 口臭 口苦 腹痛 腹胀 放臭屁 2.排泄系统：小腹微凸肠道，腰部肥胖，大便干燥，秘结，最终导致习惯性便秘，顽...

知识点 changweiyan 1.1K 2021-04-04