补脾益胃的食物有哪些，怎么吃？ 补脾益胃健胃，应该是两种不同的食物 补脾，我们日常生活中所吃的食物大部分都有补脾的作用，如肉类，蔬菜，水果中的苹果，梨就有很好的补脾的作用，中药类，枸杞子，党参... 鉴别 changweiyan 832 2021-07-24
