减肥背部减肥背部的肉 1、背部如何快速减肥1 瘦背运动器械高位下拉器 1坐稳以后双脚脚尖向前减肥背部，双手握住横杆，每只手的握距要比肩宽一个手掌左右，身体稍微向后倾斜2主要的动作就... 减肥 changweiyan 302 2024-02-13
