每晚做郑多燕减肥操，真的能瘦下来吗？ 运动减肥法的作用主要在于调节代谢功能、增强脂肪消耗、促进脂肪分解减肥操。运动可以增加人体对糖和蛋白质的利用，防止多余的糖和蛋白质转化为脂肪，从而减少脂肪的形成。... 减肥 changweiyan 915 2021-08-04
