我想问下减肥的朋友，我都跳了一个月的健身操了，没节食，但也不应该不减反而增重吧？这是为什么？ 哈哈哈，这个问题我昨天还真的搜索过，给的答案你可以看看，因为不是很通俗，所以我还是不理解[捂脸]，专家解答如下：“健身后体重增加多属于生理性的改变，健身运动的时... 减肥 changweiyan 982 2022-04-10
哺乳期可以减肥吗？如何做到“减脂不减奶”在哺乳期期间减掉30斤？ 谢谢邀请减肥食物。樱桃番茄对于这个问题没有办法专业回答，因为自己不是属于这个领域的。这边在网上找了一些资料宝宝们可以参考一下~ 产后过早做大量运动减肥，不利子宫... 减肥 changweiyan 1.0K 2021-12-10
为什么我正常吃减肥餐，且也会天天运动，但体重却不减反增？苦恼？ 属于减肥餐的饮食结构搭配和消耗的原因减肥餐。减肥餐也就是以低热量，高纤维的膳食搭配，也就是清淡饮食的食物搭配。每天吃减肥餐，也天天运动，体重不减反增，属于体内消... 减肥 changweiyan 1.0K 2021-09-10
谁能告诉我，为什么减肥好几天了，每天跳郑多艳减肥操三次!体重不减倒增了两斤，我快晕死了，都快没信心？ 每天做减肥操还重了可能是体重波动减肥操。 这个影响不大，可能跟每次测量的状态，比如测量前是否饮食，衣服等的原因也会对测量结果有影响。 肥胖的根本原因在于... 减肥 changweiyan 1.1K 2021-08-04
