朋友们，歌曼丽减肥好不好？是怎么减肥的？ 想要减肥，可以多吃大白菜，白萝卜，韭菜等热量低、粗纤维含量高的食物；要坚持进行慢跑，游泳，骑自行车等有氧运动，消耗身体中的热量和脂肪；还要注意吃早餐，保证充足的... 减肥 changweiyan 888 2021-08-17
