睡不着觉有什么办法晩上睡不着觉有什么办法 1、可以用芥末就着鱼子酱吃这种方法帮助很多人很快入睡也可以试另外一种方法睡不着觉有什么办法,虽然有些残忍睡不着觉有什么办法,但很有效离开被窝,冻一段时间,忍耐一... 解决失眠 changweiyan 384 2024-05-20