养胃吃什么食物最好水果和蔬菜呢,养胃吃什么食物最好水果和蔬菜 1、养胃的食物1白萝卜和莲藕 白萝卜和莲藕是生活中最常见的根茎类食材，而且它们还是最常见的养胃食材白萝卜含有大量的淀粉酶和芥末油，能促进消化也能缓解胃炎与胃胀而... 知识点 changweiyan 193 2024-06-11
