身高160体重105的人，每天应该的基础代谢是多少？吃减肥餐好久了。也不瘦？ 亲，公式可以计算出来一个基础代谢，但是是理论上的，实际的基础代谢可以用体脂秤来测量比较准减肥餐。早上空腹的时候测量一下，体脂秤链接的app里面都有详细的记载：基... 减肥 changweiyan 804 2021-12-10
