吃什么食物健脾养胃助消化吃什么食物能健脾养胃 1、糯米 糯米富含B族维生素吃什么食物能健脾养胃，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯... 知识点 changweiyan 494 2024-12-22
