减肥波比跳有用吗波比减肥 全球健身资讯平台 最热门健身公众号 “波比”（Burpee）结合波比减肥了深蹲、俯卧撑、蹲起跳、屈腿收腹等动作，能够活动全身75%以上的肌肉群。 一个标准的... 减肥 changweiyan 238 2025-02-04
