跑步机减肥效果好吗跑步机能起到减肥的作用 1、1跑步机减肥效果好吗跑步机减肥效果好在跑步机上进行跑步或是快走消耗的热量都是比较多的特别是跑步机能够对速度进行控制，有效将人体的心率稳定在一定固定值，一般是... 减肥 changweiyan 108 2025-03-26
