女人坚持喝酸奶一年,酸奶可以减肥吗 适量喝酸奶，并且喝品质好的酸奶，可以帮助减肥，但不要相信光喝酸奶就能瘦的“酸奶减肥法”国家标准中的酸奶是指酸乳和发酵。 很多减肥人群的餐桌总是少不了酸奶因为酸奶... 减肥 changweiyan 675 2022-04-14
