倪海厦推荐灸关元：解锁中医养生之道的秘密 倪海厦推荐的灸关元是中医养生的一大秘密武器。此方法通过艾灸刺激关元穴，温通经脉，培补元气，有助于提升免疫力、改善血液循环并延缓衰老。在操作时需注意选择艾灸工具、... 倪海厦 changweiyan 292 2025-05-22
