腿胖怎么减肥,下半身胖怎么减肥快速 大腿和小腿胖怎么减肥呢下面这几个瑜伽动作瘦腿效果非常好,可以同时减大腿和小腿 1下犬式 自然站立,呼气的时候上身下弯,双手和肩部同宽撑地,双脚后退,两;只要能够... 减肥 changweiyan 578 2022-05-16