牡蛎中药：功效、作用与食用方法 牡蛎不仅美味，还具备中药功效，能滋阴补肾、安神助眠、强筋健骨。其食用方法多样，新鲜牡蛎可直接食用或烹饪，干制牡蛎则多用于炖汤或煮粥。此外，牡蛎还能辅助治疗男性疾... 中药的作用 changweiyan 89 2025-05-29
