酸奶减肥么,酸奶减肥 1、第二件事情就是喝一大杯酸奶200毫升左右，再吃一片全麦面包一碗燕麦粥买低糖酸奶或低脂酸奶脂肪含量10~15%当然可以如果没有，用蛋白质含量23%的普通酸奶也... 减肥 changweiyan 523 2022-12-15
