自行车减肥,自行车健身器材有减肥的效果吗 每天骑自行车20公里,会瘦每天骑车20公里能减肥骑车20公里有助于燃烧机体脂肪,消耗体内热量,加速新陈代谢,促进血液循环,有利于毒素垃圾的及时排泄,达到减肥瘦身... 减肥 changweiyan 464 2023-01-18