吃粥减肥吗不吃米饭能减肥吗 1、一天三餐吃粥能减重，但减不了脂肪，这属于不健康的减肥方法长期节食减肥者，摄入能量不够消耗，身体就会动员脂肪蛋白质水解供能，使代谢产物中酮体持续增加，会出现类... 减肥 changweiyan 318 2023-01-20
