睡眠浅多梦易醒睡眠浅多梦易醒吃啥药 在床上躺着玩手机，长时间的玩电子产品，对大脑产生亢奋的心理，甚至觉得越熬越精神，这也就造成了许多年轻人在夜晚睡觉时都容易梦多易醒，据研究调查有6成的年轻人都在夜... 健康睡眠 changweiyan 439 2023-01-24
