时辰与养生十二时辰养生对照表 每个时间段如何科学调养#160#1601子时23点1点胆经值班 #160#160胆经主代谢时辰与养生,此时为昼夜更替之时,也是胆气生发之时,睡觉是养护脏腑最好时... 养生养身 changweiyan 286 2023-03-01