随着现在人们生活节奏的加快，很多人因为忙于工作而不规律饮食，这样就很容易会导致胃部不适，甚至会导致肠胃受损，那么，胃不好的人吃什么水果比较好呢?下面我们就跟随我们的专家一起去了解一下相关知识吧。
1、石榴
胃不好的人在日常饮食方面多吃一些石榴对于身体的恢复是很有帮助的，石榴有很好的生津止渴、润燥的效果，而且石榴中海含有多种人体所必须的维生素，对于胃不好的人来说多吃石榴可以有效的调理肠胃。
2、菠萝
对于胃不好的人来说，平时多吃菠萝也是很有好处的，菠萝可以健胃消食、补脾止泻，而且菠萝中还含有丰富的水分，这就可以起到润肠通便的作用，胃不好的患者平时多吃一些菠萝可以起到保护肠胃的作用。
3、樱桃
樱桃是我们平时比较多吃的一种水果，樱桃的营养价值是非常丰富的，樱桃性温有很好的补中益气、健脾开胃的效果，樱桃中所含的维生素可以调理胃部不适，进而可以促进患者的身体尽快恢复，患者朋友们可以引以为鉴。
4、桂圆
胃不好的人在日常饮食方面一定要特别注意，大家平时多吃一些桂圆对于缓解病情是有一定的效果的，桂圆有壮阳益气、温胃补脾的功效，胃不好的人平时多吃一些桂圆对于调理肠胃是有一定的效果的，大家可以试一试。
综上所述，我们的专家给出了一些胃不好的人适合吃的一些水果，有这方面困扰的患者朋友们平时可以引以为鉴，多吃一些上述食物是可以有效的缓解胃部不适的，希望我们专家今天的详细介绍能帮到更多的人。
