紫苏子是一种普遍中草药材紫苏子，具备很高紫苏子的功效与作用其主产区于湖北省江苏省湖南省浙江省安徽省河南省等地，为唇形科绿色植物紫苏紫苏子的干躁完善果子紫苏子含很多植物油脂蛋白谷维素维生素E维生素b21缁醇不饱和脂肪酸等成份，具备温阳化祛痰润肺止咳宽肠降血脂降血压抗菌等作用。
1紫苏子辛温，归肺脾经，具有降气消痰平喘润肠的功效2紫苏子常用于治疗痰壅气逆咳嗽气喘肠燥便秘具有解表散寒，行气和胃的功效，能够用于治疗风寒感冒咳嗽气喘人生呕吐胎动不安，又可以解鱼蟹毒，所以紫苏子具有很好的临床作用3现代药理学研究表明，紫苏子的有效成分具有降。
紫苏子，亦称苏子或黑苏子，具有多种功效，并在中医药方中广泛应用以下是关于紫苏子功效及其应用的详细介绍性味归经** 紫苏子性质微温，味道辛辣，归入大肠和肺经用法用量** 常规用量为5至10克，可通过煎煮制作丸剂或散剂等方式服用功效主治** 紫苏子能有效降低气机化痰止咳平喘及。
紫苏子具有一定的镇静作用，能够帮助缓解一些情绪上的问题，如焦虑心悸等，特别是对于那些在日常生活中经常处于高压状态的人们来说，更有明显的效果紫苏子同时还能够调整人体内的气血流通，促进代谢风行，从而维持身心健康的状态除了对于情绪的调整外，紫苏子还拥有强大的抗炎能力，可以帮助人们减少炎症。
1 抑菌小能手紫苏子能对付酵母菌青霉菌等细菌，让它们不敢轻易作乱2 去腥提鲜它就像个调味小助手，能让食物的味道更上一层楼3 润肺高手紫苏子能进入肺经，帮你缓解咳嗽便秘这些小烦恼4 降血压神器它含有的α亚麻酸能帮你降低血压血脂，还能抑制血小板聚集哦紫苏子的。
1紫苏子可抗癌给易于中风的自发性高血压大鼠SHRSP喂紫苏油可延长其存活率，使生存时间延长2紫苏子有抑菌作用01%紫苏子油对变形杆菌酵母菌黑面霉菌青霉菌及自然界中的多种霉菌均有抑制作用3紫苏子可增强学习记忆功能其有效成分是紫苏子油，它能促进小鼠学习记忆功能，且该。
紫苏子是紫苏的成熟果实，主要有降气消痰，平喘润肠的功效在临床中，可以用它来治疗肺部的疾病，比如痰特别多，而且总是咳嗽咳喘，也可以治疗消化道的疾病，比如出现便秘对于风寒感冒，也有一定治疗效果，对于恶心呕吐，特别是妊娠呕吐以及胎动不安都可以进行治疗同时，也可以解鱼虾蟹的毒紫。
紫苏子籽在中式和日式料理中常见，既可增添风味，又富含营养与药用价值以下是紫苏子籽的多种食用方法1 加入汤底紫苏子籽适合放入淡色汤底中，提升汤的香气与口感日式火锅中常用此法，不仅增加美味，还能缓解胃肠不适2 制作香饼将紫苏子籽撒在糯米糍或弯盯面饼上，制作成风味独特的小吃。
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