1可在罗汉果两头罗汉果泡水的正确方法，各钻一小洞后放入茶杯之中罗汉果泡水的正确方法，用开水冲泡，一般而言，一个罗汉果可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐个大质坚摇之不响罗汉果泡水的正确方法的优质果，其冲泡次数还可增加2取一个罗汉果，把其掰开，并往茶壶里放入适量的罗汉果壳与果肉，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上15分钟左右这样，就可冲。
1因罗汉果为干燥果实，故冲泡时建议将整个果实切成两半，增加果实有效成分析出，可以根据个人喜好选择用量，一般每次半颗罗汉果即可2需要60°C以上的热水冲泡，使罗汉果果实内部充分与热水接触，尽量析出更多的成分溶于水中操作过程中要避免烫伤，因罗汉果为圆形，外壳坚硬中空，易漂浮于水面，添加热水。
2需要60°C以上的热水冲泡，使罗汉果果实内部充分与热水接触，尽量析出更多的成分溶于水中操作过程中要避免烫伤，因罗汉果为圆形，外壳坚硬中空，易漂浮于水面，添加热水时避免热水从罗汉果外壳处喷洒至容器外3加水后可轻轻摇晃，使罗汉果有效成分充分析出，泡水时间在10分钟以上效果较佳罗汉果虽然。
3冲水浸泡切好以后的罗汉果就可以用来泡水罗汉果泡水的正确方法了，将罗汉果放在干净玻璃杯中，冲入80度左右的开水，水温不要太高，避免损坏营养物质，盖上杯盖后浸泡510分钟，取出里面的汁水用来饮用罗汉果除了单独泡水之外，还可以搭配其他的东西，比如冰糖金银花胖大海等。
降血糖罗汉果含糖苷，甜度高，辅助治疗糖尿病，中医认为其治疗糖尿病效果不错清热凉血罗汉果性凉味甘，有清热止咳凉血利咽的作用，适合热病患者初期或后期饮用消脂减肥罗汉果含丰富粗纤维，饮茶可刺激肠胃蠕动，促进消化，加快体内废弃物排泄，避免便秘及皮下脂肪堆积罗汉果泡水的正确方法 直。
1把晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可2准备4颗干桂圆，晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可3准备野菊花6颗，罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可关于罗。
1 泡水方法挑选外表完整没有破裂的优质罗汉果 使用工具将罗汉果分成两半，可以带壳一同泡水 倒入80°左右的温水，大概15分钟的时间就可以食用了2 功效润喉罗汉果泡水能清热缓解咽喉疼痛等不适症状 止咳罗汉果是凉性食材，可以改善咳嗽有痰等症状，具有润肺止咳的功效。
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