陈皮泡水喝十年陈皮泡水喝的功效的功效，陈皮是一种比较常用十年陈皮泡水喝的功效的中药材，是十年陈皮泡水喝的功效我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾。
促进消化由于陈皮含有柠檬一样的苦味，这种柠檬的苦味有助于促进肠道蠕动，促进消化增加食欲陈皮含有挥发油橙皮苷维生素bc等成分，其中所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排出气体，增加食欲祛痰止咳陈皮也是中药，味辛辣，性温和，具有通气性健脾燥湿化痰解闷香味，止呕吐的功效胃很饱，适合消化不良食欲不振咳嗽多的痰等症状的人吃消除肠道积气陈皮对胃肠平滑肌有温和的刺激作用，促进消化液的分泌，去除肠道气体美容养颜橘子皮中含有很多对健康有益的维他命c和精油，可以把橘子皮晒干和茶一起喝这样，提取服用的话，不仅能提神，还能使香味更加清爽助睡眠陈皮所具有的芳香，可以润湿苏醒避免污染唤醒不仅能醒来，香味还能平息安神，有助于睡眠。
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