茯苓：有健脾和胃茯苓芡实膏的功效的功效茯苓芡实膏的功效，能除湿利水茯苓芡实膏的功效，还有抗衰老的作用。②莲子：能补脾胃之气茯苓芡实膏的功效，还有养心安神的功效茯苓芡实膏的功效，需要注意的是，莲子食用前需要去心。
莲子：能补脾胃之气，还有养心安神的功效，需要注意的是，莲子食用前需要去心。
芡实：又名鸡头米，是补脾胃最好的食物之一，由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。
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茯苓芡实膏的功效茯苓芡实膏的功效与作用及禁忌
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