新会陈皮陈皮泡水还是煮水喝好的正确吃法多种多样陈皮泡水还是煮水喝好，以下是一些常见陈皮泡水还是煮水喝好的吃法及其简要解释直接泡水喝 做法取适量的新会陈皮陈皮泡水还是煮水喝好，一般2到3克即可，用开水冲泡或煮水饮用功效具有温中理气健脾开胃燥湿化痰等功效，适合脾胃虚寒消化不良食欲不振的人群但需注意，有发热口干便秘尿黄等症状者不宜饮用煮粥食用。
陈皮可以泡水或煮水喝都可以，但不同的方式会产生不同的效果泡水可以使得陈皮的香气和味道充分释放，同时也能更好地保留其药效，适合用于改善口气和促进消化煮水可以使得陈皮的药效更加显著，适合用于治疗感冒咳嗽消化不良等症状因此，具体可以根据自己的需求选择不同的方式来饮用陈皮。
2煮饮法陈皮冲泡前最好是先用温水清洗一下，之后将清洗好的陈皮放入玻璃壶中，然后加入清水煮沸，煮沸后再煮个35分钟，最后关火倒出饮用即可3兑茶法分别泡好熟普和陈皮茶水，然后根据个人口味将陈皮水，适量倒入熟普中调对，或直接用煮好的陈皮茶泡，熟普来搭配着喝 4 评论 分享 举报。
1滚煮法 陈皮可以使用滚煮法冲泡，此时选取一片陈皮，用温水冲洗后放入紫砂壶内或者水壶内，再倒入500毫升的冷水，先大火煮沸，而后小火慢炖35分钟即可关火冷却，等冷却至5060度时品饮，不过如果喜欢喝浓茶的群体，可以煮久一点，使得其口感更加醇和浓郁2配茶法 配茶法是一种比较麻烦的泡法。
3 冲泡陈皮粉将陈皮粉或陈皮研磨成粉末，取适量放入杯中，倒入开水，静置5分钟左右，即可饮用4。
喜欢淡的，建议用泡茶法二煮茶法 煮茶法，将新会陈皮放入茶壶中用冷水煮沸由于陈皮的出味时间较长，喜欢浓的，建议用煮茶法，更能体现陈皮的香厚感如何正确用陈皮煮茶分量一个完整三瓣状的陈皮重约8克配250毫升左右水方法1煮之前，先清洗除掉表面的灰尘杂质2取陈皮随冷水。
2 助消化陈皮的成分有助于分解油腻，改善消化不良3 缓解咳嗽陈皮中的有效成分有助于镇咳，减轻喉咙不适4 清新口气陈皮有助于消除口腔异味，保持口气清新5 美容养颜陈皮中的维生素C有助于抗氧化，提升肤色食用方法1 泡水饮用将干燥陈皮切碎，用约80100摄氏度的水冲泡。
标签： #陈皮泡水还是煮水喝好